白羊座的上升是火元素(火星),所以性格上会比较冲动。但是一旦你学会控制自己的脾气和情绪的时候就会变得比较沉稳了。而且这个上升的人往往都比较有领导能力,在团队里也是比较有威信的一个人。

白羊座出生日:3.20-4.19

太阳或月亮在水瓶、双子或是天秤

代表行星:金星

守护星:水星

幸运色/方位:黄色系

优点缺点:

优点:个性开朗乐观;喜欢结交朋友;做事积极主动;适应力强

缺点:容易感情用事;缺乏耐性

建议方式:

1、多培养耐心及耐力

2、凡事不要操之过急

3、避免过于急躁的情绪

4、保持良好的心情状态

5、注意调节自己的情绪

6、尽量让自己放松一点

7、试着转移注意力

8、尝试去接受新的事物

9、学习一些减压的方法

10、不要太注重结果

11、给自己多一点时间休息

12、适当进行运动

13、养成好的生活习惯

14、远离不良的朋友圈

15、经常锻炼身体

16、多做深呼吸

17、多吃水果蔬菜

18、多喝水

19、每天保证充足的睡眠

20、适当的吃点零食

21、少熬夜

22、少吃油炸食品

23、多运动

24、早睡早起

25、睡前泡脚

26、多吃富含维生素的食物

27、不要暴饮暴食

28、不吃辛辣食物

29、多喝牛奶