“你是INTP还是ESTJ？ ”“你和我MBTI不合，所以不应该见面。 ”

　　这不是神秘组织接缝的密码，而是最近网络上点燃的性格测试――MBTI。 这个78年前诞生的人格测试工具，凭借商业时代的代码添加，迅速席卷全球。 商家因此获得了数十亿美元的利润，用户用它来指导自己的感情、职业和生活。

　　在热潮下，也发生了关于它的争论。 MTI可靠吗？ 越来越多的人开始提出这个问题。

　　#01

　　新的社交名片

　　MTI已成为社交网站的个人名片。

　　在称为脱水的社交APP中，用户在注册并填写基本信息时必须选择自己的MBTI类型。 如果不知道自己的类型，也会引导你进行MBTI测试。 豆瓣、知乎等网站衍生出许多以MBTI为小组或讨论区的聚集地，爱好者们活跃地交换和讨论着彼此的测试结果。

图|某社交网站上的MBTI展示

　　除了交际性之外，MBTI还发展成了求职工具。 许多迹象表明，MBTI广泛用于企业培训、职业咨询和个人发展等领域，全球每年约有200多万人参加测试。 在国内许多大学开设的大学生就业指导计划科，测试工具中含有MBTI。 2021年底，智联招聘发布《MBTI 职场性格类型大数据报告》，供求职者参考职业规划。

　　这场大火一直燃烧在虚拟世界里。 信任MBTI测试结果的人也热衷于研究名人、偶像、电影和电视剧中的人物。 在上次关于INTP型性格的帖子中，科学家爱因斯坦、居里夫人、思想家老子、庄子、企业家雷军、导演周星驰等表示：“自己的精力来自孤独与内省，重视事物的内在联系，在客观决策的同时，也具有灵活性随着有趣的二次创作，关于MBTI的波波新梗也成为了其流行的载体。

　　继星座之后，MBTI成为了陌生人之间打开话题，互相了解的快捷通道。 这让还站在门外的人纳闷，MBTI到底是什么？

　　MBTI全称是迈尔斯布里格斯型指标( Myers-Briggs Type Indicator )，是基于卡尔荣格心理学理论发展起来的人格测试，初版于1944年。 荣格在《心理类型》一书中提出，人主要运用两个维度下的四种心理功能来体验世界(——实感( s ) /直觉( n )、思维( t ) /情感( f )，每种功能都有内向) ) )

图|MBTI的16种不同人格

　　有网友直观地总结说：“ENTJ会在摸鱼之前把工作做好。” ISTJ“擅长全方位的精确问题分析”INFJ“即使有计划也不会按计划执行”……

　　MBTI用字母标签对人进行分类，用看起来严格而没有意思的心理学分析，笼络了一个又一个年轻信徒。 他们在各种场合都很认真地运用它，就像那是自己的信仰一样。

　　#02

　　心理安慰剂

　　观察各社交平台，MBTI忠实粉丝呈现年轻化趋势

22岁的王新曾在很长一段时间里产生了自我怀疑，“看见别人每天都很开心，自己怎么都开心不起来，感觉自己是个怪胎”，直到他接触了MBTI，测试结果为INFP（安静、敏感、完美主义），这被解释为一种内倾型的人格，容易内耗，这令王新有些释然，他开始接纳自己，“原来很多人都这样，这不是病态，只是性格差异”。后来他继续了解MBTI相关理论，研究如何扬长避短，“尽量去做让自己感到舒服的事情”。

相比于九型人格和大五人格等其他流行的人格测试，MBTI的测试结果偏直观、更笃定、易解读，一般不需要用户再进一步判断。前两者不会直接告诉测试者“你就是XX类型”，其测试结果往往是一张图，会标注出测试者在各个特性的倾向趋势，需要结合所有特性做进一步判断，理解难度均大于MBTI。

MBTI的流行与它裹着的一层“糖衣”密不可分。它所使用的描述性词汇一般都偏褒义，容易给人带来心理上的愉悦感。比如，描述部分人格的“理想主义”，现实中易被说成“空想”、“白日发梦”；而在生活中易被指“功利”的特质，在其测试结果中则被描述为“注重现实、脚踏实地”。

有研究表明，在国内流行过的心理学测试，往往没有可考的科学依据，如星座、色彩心理学。而MBTI在某种程度上也是在吃国内心理学“底子差“的红利。

图|曾流行一时的色彩心理学

不同于其他在国际心理学上得到了权威认证的人格测试，国际上鲜有研究MBTI的文献资料，其可信度也一直存疑。据统计，MBTI在1200名测试者中，重测率为57%，仅有17%的人承认它的解释力。而合格的心理学测试，至少要达到50%。

较低的可信度并未影响MBTI的传播速度。如果说易理解、易接受是它的天然优势，后期的营销助攻便是它的加速器。

心理学上曾将利用名人的出现达成引人注意、强化事物、扩大影响的现象称为“名人效应”，这在广告代言、慈善活动中被广泛应用。在人格测试中，“名人效应”以另一种方式在发挥作用。

当测试者做完测试查看结果时，很难不被页面下方“和你人格类型相同的名人”吸引。当被告知自己和某位名人的思维逻辑、行为倾向相似时，用户会自然产生一股自豪感。梁爽便是因此被击中的一员，发现自己是INTJ（独立、理智、果断）后，她的第一反应是：“我这么厉害吗？和马克思一个类型！"

图|INTJ的名人们

#03

被反向控制

受众扩大后，MBTI逐渐衍生出圈层，不同维度里的“人格”开始划分派系，比如IN系和ES系，前者自认为“享受独处”、“爱好思考”、“直觉灵敏”，后者喜欢用“注重现实”、“善于计划”、“执行力强”等词汇描述自己。

圈层的划分很快催生了“鄙视链”。在一张广为流传的金字塔图中，INTJ高居塔尖，被奉为“军师”，其次是“元帅”ESTJ，其他类型则依次顺位分布。不仅是不同人格之间存在鄙视链，连相同的人格也被划分出低阶、中阶和高阶，用以区分人格成熟程度。

图|广为流传的MBTI鄙视链

测试结果为INTP的李想对MBTI鄙视链不以为然，“MBTI只是人格划分工具，不是分数，也不能划分出阶级。”她认为MBTI存在一定合理性，可以用来做自我探究，但这不代表着它可以用来评价谁高谁低。在李想看来，鄙视链的存在，“不仅会导致部分测试者产生错误的自我认知，也会使刻板印象越来越难以打破”。

2021年底，韩国推出一档社交观察类综艺《MBTI Inside》，节目将16种人格类型的人聚集在一起，观察其“同居”的化学反应。节目播出后褒贬不一，指责的声音多数认为节目在迎合刻板印象。

节目中，每个嘉宾穿着绣有各自人格编号的衣服，名字前也会标注各自的人格类型，当他们出现后，观众会很快开始进行“自我投射”，认领与自己同一类型的嘉宾。但在初期的兴奋消耗殆尽以后，只会不断重复“角色预设”的节目内容很快让观众陷入疲惫，令人感到节目“无法展现真实的复杂的性格”。

图|节目营造的同居场景

真人秀迎合刻板印象尚有收视率的要求，而在现实中，逐渐被MBTI反向控制的用户，则是在不知不觉中“沦陷”了。

在得知自己测出的INFJ是最稀少的人格后，高阳“感觉自己很特别”，他开始有意识地去维护这个人格类型的形象，“看分析说INFJ很深沉，我就开始装作高深莫测的样子。”沉默寡言、独来独往，这些都是他刻意“训练”出来与INFJ相匹配的“外在”特质。有段时间，他总是“思考自己的行为是否符合规范，被视为普通是我最恐惧的事情”。于他而言，INFJ不仅仅是一个测试结果，而是变成了一个目标。

高阳不知道，他这种行为在心理学上被称为“巴纳姆效应”，指人很容易相信抽象的、笼统的人格描述，并认为它准确地揭示了自己的人格特点。“巴纳姆效应”产生的原因被认为是“主观验证”的作用，意思是，如果我们想相信一件事，总可以搜集到各种各样支持自己的证据。

一个多月后，高阳又测试了一次，结果显示他不是INFJ，甚至二者相差甚远。这一次，他不再把测试结果奉为言行准则，“成天想这些很没意思，生活中没有那么多观众，还不如多花点时间想想实际的东西”。

（文中采访对象皆采用化名）

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撰文 | 无相

编辑|孙雅兰